歌謡deナイス体操 #15 配信しました!
「今日も、明日も、元気つづけ!」
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。
歌謡deナイス体操 #15
ライブ配信いたしました。
見逃した方、こちらからご覧ください。
準備体操、NGを出してしまったのですが
エネルギッシュにお届けしました。

次回は #16 です。
元気に、キャンディーズと
ピンクレディーのヒットソングで
元気いっぱいお届けします!
Studio Chiffonオーナー
青柳志保さんの奏でる
ピアノと共に🎹
座って、歌って、動いて
みんなで元気になりましょう💪
ご自宅で過ごしている
アクティブシニアの皆さんや
介護施設のご入居者に届けたい
気軽なナイス体操です。
昭和歌謡のメロディーに乗って
体操をしたい方や、
ピアノの音色に癒されたい方、
心身リフレッシュしたい方にも
届きますように🙏
ぜひとも本配信を
薦めていただけると嬉しいです。
毎週水曜日 11:00~11:20
公式YouTube
「ナイス体操チャンネル」より
元気に、生配信中です🎥