歌謡deナイス体操 vol.69 公開ならびにvol.70 ご案内

「今日も、明日も、元気つづけ!」

いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログ訪問いただきありがとうございます。

歌謡deナイス体操 vol.69 公開いたしました。

クリスマスの名曲と共にお届けした今回、
皆さんの心と身体が元気になる一助となればと
願っています。

次回、12/28(水)11:00~ vol.70 となります。


①準備体操
なごり雪(かぐや姫 / 1974年発表)
作詞/作曲:伊勢正三 編曲:青柳志保

②脳トレーニング
恋の季節(ピンキーとキラーズ /1968年発売)
作詞:岩谷時子 作曲:いずみたく編曲:青柳志保

③リズム体操
みずいろの雨(八神純子/1978年発売)
作詞:三浦徳子 作曲:八神純子 編曲:青柳志保

④整理体操
いとしのエリー(サザンオールスターズ / 1979年発売)
作詞/作曲:桑田佳祐 編曲:青柳志保

歌って、動いて、みんなで元気になりましょう!!