お知らせ
サービスのご案内
新着情報
年末のご挨拶 ならびに 大切なお知らせ
2022年12月31日
大人も子どももナイス体操 2022年冬休み編 終了しました！
2022年12月29日
歌謡deナイス体操 vol.70 ならびに 大人も子どももナイス体操 ご案内
2022年12月28日
歌謡deナイス体操 vol.69 公開ならびにvol.70 ご案内
2022年12月21日
歌謡 de ナイス体操 vol.69 ライブ配信のお知らせ
2022年12月16日
12/14（水）ライブ配信 終了しました！
2022年12月14日
いきいきフィットネスライフについて
「今日も、明日も、元気つづけ！」
いきいきフィットネスライフ代表 / フィットネスライフアドバイザーの、森口 尚子です。
神奈川県横浜市、川崎市、一部東京エリアを中心に、介護施設や企業、地域包括支援センター等にて、オリジナル椅子体操「ナイス体操」のレッスンを、対面ならびにオンライン（Zoom）で実施しています。
また、体操振付師として、企業独自のサービス・商品に合わせたオリジナル体操の考案、監修を行っています。
動画コンテンツ
懐かしい昭和歌謡を中心とした 日本の名曲でお届けする 新しい椅子体操です。
懐かしい昭和歌謡を中心とした 日本の名曲でお届けする 新しい椅子体操「歌謡 de ナイス体操 」 を 2 曲ずつ編集したものです。
自分の軸を持ち、ハツラツ元気でお過ごしのゲストから、健康の秘訣を学ぶトーク番組です。
大人も子どもも一緒にできる、 オリジナル椅子体操（ナイス体操）です。 相棒のミフとともに、小学生に人気のある楽曲とともにお届けします。
短い時間で体をほぐす。 椅子に座ってできる、ナイス体操でおなじみの、ストレッチ動画です。
介護予防・健康習慣でお悩みの方へ！椅子に座って脳トレ体操です。