健康でいたいけど、何をすればいいんだろう・・・と悩んでいる方へ。

笑って元気！ 動いて元気！ みんなで元気！ 座ってできる体操を、始めませんか？

当社ホームページを訪問いただき、ありがとうございます。

「今日も、明日も、元気つづけ！」
いきいきフィットネスライフ代表 / フィットネスライフアドバイザーの、森口 尚子です。

横浜市と川崎市を中心に、介護施設や企業、フィットネスクラブ等にて出張エクササイズ指導を行っています。

健康志向の高まりを見せる昨今、身体のために運動したほうが良いと思いながらも、何をしたらよいだろう・・・とお悩みの方は、多いのではないでしょうか。

そんな方に是非お薦めしたいのが、当社オリジナル椅子体操「ナイス体操」です。

介護施設や地域ケアプラザでは、介護予防の運動として。企業では、社員の健康維持・向上、生産性UPの手段として。地域にお住いの方向けの健康支援活動の一環としても、ナイス体操を導入いただいております。

老若男女どなたでも、座ってできるナイス体操で、「笑って元気！」「動いて元気！」「みんなで元気！」になれること、間違いなしです！

楽しく実践でき、喜ばれているのはなぜか。ぜひ、ご体験ください。

現在、毎月第３金曜日 10:00～10:30 ナイス体操オンライン無料体験会を実施しております。参加ご希望の方は、こちらよりお問い合わせください。

ナイス体操について

オンライン個人レッスン、始めました

家で気軽にできる、マンツーマンのナイス体操レッスンや、健康習慣アドバイス等、選べるウェブチケットの販売を始めました！お買い求めの際は、以下より会員登録の上、お手続きください。