歌謡deナイス体操 #16 配信しました!
「今日も、明日も、元気つづけ!」
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。
歌謡deナイス体操#16 ライブ配信しました。
見逃した方、こちらからどうぞ!
どうしても、準備体操の音が取りにくくて
音痴気味なのですが(笑)
パワフルにお届けしました!
いろいろな動きを、前向きに
時折口ずさみながら楽しんで
行っていただけると嬉しいです!

次週は #17 です。
ご視聴は、こちらからどうぞ!
Studio Chiffonオーナー
青柳志保さんの奏でる
ピアノと共に🎹
座って、歌って、動いて
みんなで元気になりましょう💪
ご自宅で過ごしている
アクティブシニアの皆さんや
介護施設のご入居者に届けたい
気軽なナイス体操です。
昭和歌謡のメロディーに乗って
体操をしたい方や、
ピアノの音色に癒されたい方、
心身リフレッシュしたい方にも
届きますように🙏
ぜひとも本配信を
薦めていただけると嬉しいです。
毎週水曜日 11:00~11:20
公式YouTube
「ナイス体操チャンネル」より
元気に、生配信中です🎥