たまプラーザ地域ケアプラザにて、講座を担当します！

「今日も、明日も、元気つづけ！」
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザー
森口尚子です。

ブログ訪問いただき
ありがとうございます。

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横浜市たまプラーザ地域ケアプラザ様
からご依頼をいただきまして、
講座を開講することとなりました。

介護予防普及啓蒙事業の一環として、
10月より全5回  の講座です。

その名も『ポジティブエイジング講座』

ナイス体操を通じて、
心も身体も前向きに！

いきいき元気に歳を重ねていける方や、
健康長寿な方が、一人でも多く
増えていきますように。

心を込めて担当させていただきます。

詳細は、以下ちらしをご覧ください。

お問い合わせは、お手数ですが
横浜市たまプラーザ地域ケアプラザ
北野様まで（045-910-5211）まで
お願いいたします。