11/20（金）ナイス体操　オンライン無料体験会　終了しました！

今回のテーマは、

「背中に、意識を向けよう！」

スマートフォンやパソコン等

操作をしていると、自然と

首から顔が前に出やすく

なりますよね。

前傾姿勢となるため、

首肩、そして背中が

ガチガチになります。

参加者の皆さんには

背中をほぐしたり

伸びる気持ちよさを感じたり等

ナイス体操で運動効果を

しっかり感じていただきました。

参加者のお声の一部を

紹介させていただきます。

・座業で固まった背中、肩、腰がとても楽になった！

・オフィスワーク中に実践したい！

・全身がスッキリした！

・気持ちよかった！

・他の人にもナイス体操の手法を伝えたい！

改めまして、参加して下さった皆さん、

ありがとうございました！！

次回は、12/18（金）10:00～10:30です。

近くなりましたらご案内します。

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移動中のことなのですが、
ユニフォームを来てたまプラーザ駅前を
ダッシュで移動していたところ、
ナイス体操の常連のお客様３名に
バッタリ遭遇。

「『今日も、明日も、元気つづけ！』
だよね、先生！！」と。

こちらから、ナイス体操をする前に
いつもお伝えする、この合言葉。

先にお客様から
言われたことがなかったので、

じーーーんと。

とても、感激しました。

来月お会いしたお客様がお住いの

団地に伺って、住民の方向けに

ナイス体操することになっています。

また元気に再会できるのを

楽しみにしています！