今期もポジティブエイジング講座、担当いたします。

「今日も、明日も、元気つづけ！」

いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログご覧いただき、ありがとうございます。

４年前より、関わっております
横浜市たまプラーザ
地域ケアプラザの
介護予防普及啓発事業

その名も
「ポジティブエイジング講座」

今期も引き続き担当することとなりました。

以下の写真は、4/22に行ったときのものです。

当方の講座やレッスンに
一生懸命とりくむお客様をみるたび

１０年前に他界した
大好きな祖母の姿が、重なります。

祖母の名言は、
「いくつになっても、青春」

この名言こそ、
横浜市が推奨する
ポジティブエイジングな
理想の生き方そのものだと
考えております。

誰もが、いつまでも、
どんなときも

⾃分らしく
歳を重ねていける
健康長寿な未来へ。

住み慣れた地域で
生き甲斐を持って過ごせる
社会へ。

横浜市たまプラーザ地域ケアプラザ様と
連携して進める
このポジティブエイジング講座で

地域の皆さんの健康増進に
繋げられますよう

地域社会の活性化へと
繋がりますよう

心を込めて担当させていただきます。