歌謡 de ナイス体操 vol.54 ライブ配信　ご案内

「今日も、明日も、元気つづけ！」

いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザー
森口尚子です。

ブログ訪問いただきありがとうございます。

歌謡deナイス体操 vol.54
限定ライブ配信いたします。

お申し込みは、楽天シニアアプリより
承ります。

スタジオシフォン代表
青柳志保さんのピアノとともに

昭和歌謡の懐かしいメロディーに乗って
楽しく身体を動かし、リフレッシュ！

シニア向けのレッスンですが
歌謡曲ファンの方々にもお薦めです。

自宅にいながら、
気軽に運動習慣を作っていきましょう！

心も身体も、いきいきと
活力あふれる日々へ繋がる
一助となれば幸いです。

使用曲　(敬称略）

①準備体操
いい日旅立ち（山口百恵 / 1978年発売）
作詞・作曲：谷村新司　編曲：青柳志保

②脳トレーニング
チェリーブロッサム（松田聖子 / 1981年発売）
作詞：三浦徳子作曲：財津和夫編曲:青柳志保

③リズム体操
勝手にしやがれ（沢田研二 / 1977年発売）
作詞：阿久悠; 作曲：大野克夫編曲：青柳志保

④整理体操
もしもピアノが弾けたなら（西田敏行 / 1981年発売）
作詞：阿久悠作曲：坂田晃一　編曲：青柳志保

2021年度歌謡deナイス体操は、以下より御覧いただけます。
https://www.youtube.com/playlist…

2022年度の配信分より、「２曲deナイス体操」として
短く編集した動画を、掲載いたします。一部、動画は以下に掲載しております。
https://www.youtube.com/playlist…

青柳志保さんのピアノをもっと楽しみたい方は、
以下「Chiffonピアノチャンネル」も併せてご利用ください。
https://www.youtube.com/channel/UC4vbjxTZZgS6vf_k8mG3Vhw