歌謡deナイス体操 #32 配信しました!
「今日も、明日も、元気つづけ!」
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。
ブログ訪問いただき、ありがとうございます。
歌謡deナイス体操#32ライブ配信しました。
見逃した方、こちらからどうぞ!
ゆったりとした楽曲に乗って、
大きく身体を動かせる要素を
盛り込んでお届けしました。
ご自身の体調を第一に、
無理なく楽しく、心地よく♪
若干、歌のキーが外れておりますが
視聴される皆さんに、
楽しんでいただければ幸いです。

さて、次回は #33 をお届けします!
スタジオシフォンオーナーの
青柳志保さんの奏でる音楽と共に。
座って、歌って、動いて
みんなで元気になりましょう!
ご自宅で過ごしている
アクティブシニアの皆さんや
介護施設のご入居者に届けたい
気軽なナイス体操です。
昭和歌謡のメロディーに乗って
体操をしたい方や、
ピアノの音色に癒されたい方
心身リフレッシュしたい方にも
届きますように。
ぜひとも本配信を
薦めていただけると嬉しいです。
毎週水曜日、
「ナイス体操チャンネル」
より、元気にライブ配信中です!
