2/19（水）朝活 ナイス体操のご案内
今日も、明日も、元気つづけ！
いきいきフィットネスライフ代表、
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。
HPにアクセスいただき、ありがとうございます。
この度、昨年の講演会に次ぎ、
ソニーシティ大崎２４F BRIDGE TERMINALにて
朝のナイス体操を行いますので、ご案内です。
日々の忙しさは、無意識のうちに身体や心を酷使し健康を害する恐れがあります。
SDGsの目標３
「すべての人に健康と福祉を」を見据え、
朝のナイス体操で健康意識を高めて、
身体と心をスッキリと、１日のお仕事や家事等、
作業効率UPへ導きます。
企業や介護施設などで
好評頂いているナイス体操。
SDGsの目標３
「すべての人に健康と福祉を」を見据え、
朝のナイス体操で健康意識を高めて、
身体と心をスッキリと、１日のお仕事や家事等、
作業効率UPへ導きます。
企業や介護施設などで
好評頂いているナイス体操。
身体も心も元気になれるエクササイズ、
ぜひご体感ください！
こんな方におすすめ！
・身体を朝からしゃきっとさせたい方
・日頃、頭痛や肩こり腰痛を感じやすい方
・仕事中に眠くなりやすい方
・仕事の効率を上げたい方
・椅子に座ったまま気軽に運動したい方
申し込みは、以下から。
外部の方もご参加いただけます。
https://forms.gle/d5Kf2RPnH2sxW87R7
たくさんのご参加、お待ちしています！
