２曲 de ナイス体操 (雨の慕情 ＆ 長崎は今日も雨だった）公開しました！

「今日も、明日も、元気つづけ！」

いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログ訪問いただき
ありがとうございます。

２曲deナイス体操　新作動画
公開しました！

本編（歌謡deナイス体操 #56 )は、以下です。

2022年6月1５日の時点で、
歌謡 de ナイス体操 を
2曲ずつまとめた
2曲 de ナイス体操　の動画は
1８本　公開中です。

ぜひお好きな歌謡曲で、
気軽に身体を動かし

梅雨のジメジメ陽気の
健康習慣の構築に

心も身体も軽やかに過ごせる
一助となれば幸いです。

近くもう１本、２曲deナイス体操の
動画を公開予定です。

どうぞ、お楽しみに！