横浜市青葉区 動画配信スタジオ「Studio Chiffon」より、ナイス体操 関連動画を、続々配信中です!!
<大人も子どももナイス体操 >
・2020年3月5日(木)大人も子どももナイス体操(第1回)
・2020年3月12日(木)大人も子どももナイス体操(第2回)
・2020年3月19日(木)大人も子どももナイス体操(第3回)
・2020年3月26日(木)大人も子どももナイス体操(第4回)
・2020年8月5日(水)大人も子どももナイス体操 2020夏休み編
・2021年1月9日(木)大人も子どももナイス体操 2021冬休み編
・2021年3月29日(月)大人も子どももナイス体操 2021春休み編
・2021年8月13日(金)大人も子どももナイス体操 2021夏休み編
新型コロナウィルス感染拡大の影響を受け
急に学校が休校となった小学生の皆さんへ。
少しでも心身前向きに過ごしてほしい
体力や気力を維持してほしいと願って、
スタートしたナイス体操です。
相棒のミフちゃんも、見ているお友達に
元気になってもらいたい、喜んでもらいたいと
笑顔を想像しながら、エネルギッシュに
体操しています。
親子の新しいコミュニケーションの形としても
ご家族も共に楽しんでいただけますように・・・




<ナイス体操 お家時間編>
・2020年4月2日(木)ナイス体操 お家でお仕事編①
・2020年4月9日(木)ナイス体操 お家でお仕事編②
・2020年4月16日(木)ナイス体操 お家で体質改善編①
・2020年4月23日(木)ナイス体操 お家で体質改善編②
・2020年4月30日(木)ナイス体操 お家でお腹引き締め編
新型コロナウィルス感染拡大の影響を受け
自宅で過ごす時間が増えた、大人の皆さんへ
お届けするナイス体操です。
座っている時間が長くなると、
首、肩、腰の疲れがたまり
血流が阻害され、さらなる不調を
引き起こす恐れがあります。
ぜひ座ってできるナイス体操で
心も身体も前向きに、健やかに
導けますよう、願って配信しております。


<歌謡deナイス体操>
スタジオシフォン オーナー
青柳志保さんの生演奏とともに
お届けする、新しいナイス体操です。
昭和歌謡の懐かしい名曲とともに
「歌って、動いて、みんなで元気になろう!」
がコンセプトです。
ご自宅で過ごしている
・アクティブシニアの皆さん
・介護施設 のご入居者
・昭和歌謡ファンの方へ
毎週水曜日 11:00~11:20
(一部時間変更の可能性あり)
公式YouTube
「いきいきフィットネスライフチャンネル」より
元気に生配信中です!
地元紙 タウンニュース横浜市青葉区版に
掲載されました。



