「今日も、明日も、元気つづけ!」
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ついに、この日を迎えました。

【タイトル】
座ったまま有酸素運動
「ナイス体操DVD」制作!
~尚子がR60世代の体を動かします!~

クラウドファンディング、
スタートいたします。

詳細は以下よりご覧ください。

ナイス体操は、
「ナオコ」が作った「イス」体操。

よくレッスンで言う
「ベリーナイス!」は後付けです。

使う側も、受け取った側も
気持ち高めて元気になれる
いい言葉だなと(勝手ながら)
思って、よく口にしたり
SNSで多用しています。

レッスンで意識していることは
常に「フィットネス」。

フィットネスとは
「肉体的観点、健康的観点で
望ましいと考えられている状態に
適っている状態、及びそういう状態でいること」
(ウィキペディアから抜粋)

何を持って「肉体的、健康的に望ましい」
というかは、人それぞれですし、
考え方は自由でよいと、考えます。

一人一人が理想とする、
活力あふれる人生
「いきいきフィットネスライフ」

少しでも力になれたら、うれしいです。

12年間、フィットネス指導に関わり
ナイス体操を軸に活動して、3年。

座ったままでも、安全に、楽しく
運動効果を実感して頂けるよう
努めています。

ナイス体操で
心も身体も、前向きに💪

歳を重ねても、いきいき元気に💪

このクラウドファンディングで
60代以上の皆さんの
いきいきフィットネスライフに、
お役にたちたいです。

活動自粛していても、
運動不足を感じても、
このナイス体操のDVDが
きっと、手に取ってくれた
皆さんの、心と身体の支えに✨

日々の健康増進に、【必ず】
お役にたてると、確信しています。

心を込めて制作にあたらせていただきます。

クラウドファンディングURLはこちら
皆様のご支援、何卒よろしくおねがいいたします。

追伸;
動画も作りました!
(正しくは、作っていただきました!)

ちょっと恥ずかしいのですが、
まっすぐ気持ちをお伝えしています。
ぜひご覧ください。

※本プロジェクトはAll-or-Nothing方式で実施します。
目標金額に満たない場合、支援がキャンセルされ、返金となります。