12/17（金）ナイス体操　オンライン無料体験会　終了しました！

「今日も、明日も、元気つづけ！」

いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログご覧いただきありがとうございます。

今回、実は参加された皆さんが
ほぼ「画面、音声ともにオフ」でした。

それでもOKにしている
オンライン無料体験会ですが、
こちらの指示が伝わっているか、
効果の共有ができているか
喜んでいただいているか
楽しんでいただいているかは
不安でした。

しかし、終わって参加者の
ご感想を伺うと

・タイミングよく「力を抜いて〜」の指示が入り、気持ちよく動けた
・背中周りが動いて全身スッキリした！
・スーッと身体が軽くなり、変化を感じた！
・身体のポカポカを感じ、座ったままでもよい運動になった等、
嬉しい反応いただきました。

画面オフでも、
こちらの動きや指示が
伝わりやすかったようで
ホッとしています。

新型コロナウィルス
感染拡大の影響により
対面で行っていた無料体験会も
年内分は、オンライン通して
予定どおり終了することができました。

来年は少し形を変えますが
無料体験会は続けます。

毎月第3金曜日10:00〜10:30

いつでも、どなたでも、お待ちしています