「今日も、明日も、元気つづけ!」

いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザー
森口尚子です。

ブログ訪問ありがとうございます!

昨日急遽決まって生配信となった
大人も子どももナイス体操
「夏休み編」終了しました!

御覧いただいた皆さん、
ありがとうございました!!

見逃した方は、
こちらからご覧いただけます。

 

3月の配信時と同様、
Studio Chiffon オーナーの
青柳志保さんの、
素敵なピアノの生演奏で、
お届けしました。

超、贅沢でした。

青柳さんが、毎回、
こちらの動きに合わせて
弾いて下さるので、
不安は、全くなし。

ディズニーの名曲を
たのしみながら、
ナイス体操の配信が
できたと感じています。

選曲は、ミフです。

大好きなディズニーの曲で
お届けする、ナイス体操。

なんだか、本人テンション高く
張り切っていました!
(私もですが😊)

きっと見てくれた皆さんにも
ミフの気持ちが、
伝わっていたら嬉しいです。

生放送の直前に、
こう言葉をかけてあげました。

「ニッコニコで体操やったら、
きっと、見ている人に
元気、伝わるよ!」

「がんばろう!!」

「うん!」と言ってましたが
時々、こんな表情も。

口、真一文字です(笑)

途中からは、慣れてきたのか、
Studio Chiffonオーナーの青柳さんに
カメラ目線のミフ。


終わったあとは、

「魚、わかったかな?」
「みんな、たのしかったかな?」

と、本人なりにいろいろ気になったようで
その後の反省会では、

「笑顔がたりなかったな」

「もっと、笑えたな」

「足がうまくいかなかった」

と、自分なりに
「次、こうしよう!」
が、見えてきたようです。

こういった姿勢から、
私自身も学びが多いこの頃です。

実は、次回の配信が、
決まりました!!

8/12(水)10:30~11:00
大人も子どももナイス体操
「夏休み編」パート2。

家でゆっくり、家族でお過ごしの方
いましたら、ぜひ、生で、
一緒に、ナイス体操しませんか?

夏休みに、いつもとは一味違う
体操でのコミュニケーションを。

大人と子供いっしょになって
楽しんでいただけると嬉しいです。

Studio Chiffon Youtubeページより
御覧いただけます。

ぜひ、ご参加お待ちしています!