10/5（水）10/6（木）連続ライブ配信します！

「今日も、明日も、元気つづけ！」

いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログ訪問いただきありがとうございます。

来る10/5（水）そして、10/6（木）は、
横浜市青葉区　動画配信スタジオ
Studio Chiffonより、ライブ配信を行います。

①10/5（水）11:00～　歌謡deナイス体操 vol.64

今年チューリップ　
デビュー５０周年を迎えた
財津和夫さんの「サボテンの花」

タイトルや歌詞から励まされる
島倉千代子さんの名曲
「人生いろいろ」

食欲の秋から連想して選んだ
一番日本で売れたレコード
「およげたいやきくん」

芸術の秋にふさわしい
宝塚歌劇団の名曲
「すみれの花咲く頃」

というラインナップです。

今この時期に取り上げたい名曲で
お届けします！

②10/6（木）14:30～　ナオコ TO　トーク　vol.4

ゲストは、インストラクターの本杉ひとみ先生です。
ひとみ先生も、個人事業主で、介護予防支援事業をメインに
活動されています。

同業の方と番組内でお話するのは、初めてです。
どんなトークとなるか、ワクワクしています。

ひとみ先生の健康の秘訣を学びつつ、
介護予防の取り組みについても伺っていきます。

そして、せっかくインストラクター同士なので
スペシャル企画を設けています。

ズバリ、同じ一曲を使って、椅子体操です✨

テイストの異なる２人の体操コラボを
どうぞお楽しみに！！