介護施設向けナイス体操　ＤＶＤが完成しました！

「今日も、明日も、元気つづけ！」
いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザー
森口尚子です。

ブログを訪問いただきまして、
ありがとうございます。

今日の話題は、
自費で制作した、ＤＶＤの話題です。

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クラウドファンディングでは
６０代以上の元気に歳を重ねたい方向けに
DVDを制作しております。

今回は、目的が異なり、
介護施設のご入居者、ご利用者向けの
認知症予防や、体力維持等のため
制作したDVDです。

ナイス体操を導入いただいている
施設様に対し、今回のコロナ禍で
伺えなくなったのが大変心苦しく、
自費制作に踏み切りました。

やや長文になりますが、
今の想いを書きましたので、
ご興味あれば、ご覧ください。

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ナイス体操は、
座ったまま安全に、
誰でも、気軽に、楽しく
心も身体も前向きになれる体操です。

ナイス体操で、
いきいき元気に、
活力あふれる人を増やしたい。

人々の健康寿命の延伸に
貢献していきたい、という
強い想いで作りました。

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開業して３年。

横浜市と川崎市を拠点に
介護施設、企業、地域ケアプラザ等で
定期レッスンを開始しました。

城南信用金庫たまプラーザ支店様では
月１度、無料体験会を実施させて
いただいていました。

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しかし、今年にはいって
予想していなかった事態が。

新型コロナウィルス感染拡大の影響で、
２月後半より、ほとんどの介護施設で
ナイス体操の出張指導ができなくなりました。

定期レッスンを楽しみにして下さる
ご利用者や、スタッフの皆さん😢

お顔が見れず、日々の様子も分からず
様子がとても心配でした😢

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参加される方の中には
ゆるやかですが、認知症が
進行している方もおられます。

それでも、定期レッスンで毎回
「今日も、明日も、元気つづけ！」
を、やります。（言います）

そうすると、不思議と、
言葉とポーズで、ふっと
私を思い出してくださるケースが
増えていきました。

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レッスン後、お話を伺うと、

「ありがとう！」

「元気になったよ！」

「たのしかったよ！」

「またきてね！」

「次はいつくるの？」

「まってます！」

短くても、前向きなお言葉を
沢山いただいていました。

私の日々のエネルギーに、
活力に変わっていました。

ですが・・・・・

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本当に届けたい人に、
すぐ届けられない。

なんて無力なんだと、
心底、落ち込みました。

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でも、何か行動に移さねば・・・

そう思い、自費制作のDVD構想が
生まれました。

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介護施設にお邪魔できなくても、
ＤＶＤがあったら
見てもらえるかもしれない。

一緒に身体を動かしてもらえるかもしれない。

DVDで、刺激を与えられるかもしれない・・・

「かも」という表現ばかり
並べてしまいましたが💦

ご利用者の認知症の進行を
食い止める一助に、
体力や気力の維持に、
心身のリフレッシュに、
職員の方々の業務負荷軽減に、
ナイス体操で、少しでもサポートを
続けていきたいのです。

いろいろな想いが重なり、
自費でDVDを制作する、という
挑戦が始まりました。

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一人では進みが遅く、不器用さが災いし、
（私、本当に不器用なんです・・・・）

完成まで時間がかかってしまいました。

４月と６月。２回にわけての映像制作。
（約 7 時間に及ぶ撮影こなしました🎥）

７月、ＤＶＤパッケージ完成。

８月上旬、マスターＤＶＤ
（ＤＶＤプレス前の最終データ）完成。

映像の最終確認をし、発注。

そして、8/19（水）夜、
無事、納品いたしました。

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今回のDVDは、
ナイス体操のご契約いただいている
介護施設様、企業様にお先に配布します。

以降、2020年12月末まで限定価格、
１枚 2,000円（送料込）で
販売させていただきます。

ご希望の方は、こちらより
お問合せください。

約15分のレッスンを４本、
計60分　収録しております。

このＤＶＤで、施設のご入居者様、
ご利用者様の、心も身体も前向きに
手に取ってくれた皆さんの健康維持に
少しでもお役に立てれば幸いです。

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この度、制作にあたり、
以下の皆さんにご協力いただきました。

この場をお借りし、
心より御礼申し上げます。

撮影：青柳志保様
楽曲提供：gappo様
イラスト：船附麻衣様
デザイン：洞澤葉子様
DVD作成/オーサリング：株式会社 Image Japan 様

「いつまでも、健康で自活するために」

いきいき元気に
歳を重ねていただけますように
DVDで応援させていただきます！