12/14（金）ナイスヨガ講座を行いました！

ネクサスコート青葉台様にて、地域貢献活動の一環で、ナイスヨガ講座を開講。
地域紙ぱど（長津田青葉台あざみ野エリア）と、タウンニュース横浜市青葉区版に掲載されました。
https://www.townnews.co.jp/0101/i/2018/12/06/460391.html

集まったお客様からは、
・身体が伸びた
・しゃきっとした
・わかりやすく動きやすかった
・椅子に座ったままなのに運動した感覚があった
・難しい動作がなく、初めてでもやりやすかった
・いい１日が過ごせそうです

というご意見をいただきました。少しでも参加された方々の元気の助けになれば嬉しいです。