今日も、明日も、元気つづけ!
いきいきフィットネスライフ 代表
フィットネスライフアドバイザーの、森口尚子です。

ブログ訪問いただきありがとうございます。

毎週木曜日11:00~11:30
動画撮影スタジオStudio Chiffonから
生配信中!「大人も子供もナイス体操」。

ご覧になった皆さん、ありがとうございます!!

子供向けのナイス体操にしていますが、
もちろん、大人の皆さんに対しても、
笑顔で楽しくエクササイズして頂けるような
内容となるよう、工夫しています。

気軽に楽しく身体を動かして、
心と身体のリフレッシュに!
お役に立てたら嬉しいです。


ナイス体操やってみた! 写真の第二弾。

かわいい写真が届きましたので
シェアさせていただきます。
(使用許可は、いただいています!)

かわいいおそろいのお洋服をきて
ナイス体操をしてくれているのは、
なんと、3歳と2歳の女の子。


二人とも、立ったまま元気にナイス体操に
挑戦してくれています。

携帯からYouTube動画を、
テレビに映して行ったとのこと。

立ったまま行うミフちゃんの動きを
よく見ながら、元気いっぱい楽しく
ナイス体操してくれたようです。

サングラス姿も、完璧!よく似合っています♪
すごい集中力!!かわいいです♪

皆さんからのナイス体操やってみた!写真、
ぜひお待ちしています!!

ご友人と、ご家族と、お一人でもOK!
こんな感じでナイス体操やってみた!
とわかるお写真、ぜひお気軽にお送りください!

次回は、3/26(木)11:00~11:30。
今月最終回の予定です。

元気いっぱいお届けします!!
どうぞお楽しみに!!