新たにレッスン、スタートします！

「今日も、明日も、元気つづけ！」

いきいきフィットネスライフ　
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログ訪問いただきありがとうございます。

いよいよ１０月。

今年も残り２ヶ月といったところですが
この度、新しい定期レッスンを
スタートするので、ご報告です。

毎週木曜日11:00～11:40　
セントラルウェルネスクラブ24
長津田みなみ台店で
シンプルエアロを
担当させていただきます。

いきいきフィットネスライフを
開業して４期目。

現在の主な事業は、
オリジナル椅子体操「ナイス体操」を
軸とした、エクササイズ指導です。

26歳でエアロビクスインストラクターとなり
資格を取得したころから
主軸だったエアロビクスですが
ナイス体操を軸とした地域支援事業
健康支援事業のお仕事が増えたため
フィットネスクラブのレッスンを
大幅に減らしました。

他、フィットネスクラブで
担当しているのは

毎週火曜日
9:20～10:00
セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾店
シンプルエアロ　です。

フィットネスクラブを利用する
お客様のメリットは、様々ですが
その日の気分、好み、目的に合わせて
フィットネスを長く続けていただける
環境があります。

同じレッスンに参加していると
自然と仲間ができます。

良き仲間とともに、心身を高め
健康でいられる喜びを分かち合う、
共有できるメリットは大きいと
私は考えています。