歌謡deナイス体操 #45 配信しました!
いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。
ブログ訪問いただき
ありがとうございます。
歌謡deナイス体操#45 を
配信いたしました。

バレンタインシーズンなので、
様々な恋模様を表現した楽曲を
揃えています。
ぜひ口ずさみながら
楽しく動いていただけると
嬉しいです!

次回は #46 をお届けします。
ご自宅で過ごしている
アクティブシニアの皆さんや、
介護施設のご入居者に届けたい
座ってできる、気軽な体操です。
昭和歌謡を愛している方や、
座って気軽に体操をしたい方
心癒されたい、リフレッシュしたい方にも
届きますように・・・
歌謡deナイス体操は、
毎週水曜日、公式YouTube
「ナイス体操チャンネル」より
元気に、ライブ配信中 です!