歌謡deナイス体操 #31 配信しました!
「今日も、明日も、元気つづけ!」
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。
ブログ訪問いただき、ありがとうございます。
歌謡deナイス体操#31 ライブ配信しました。
見逃した方、こちらからどうぞ!
月が替わりましたので、
全4曲の総入れ替えです。
爽やかな秋、深まる秋、
師走に向け想いを巡らせる秋 等
様々な秋の表情を感じる名曲とともに
お届けいたします。

ゆったりとした気持ちで
歌ったり、動いたりがしやすい内容かと
思いますので、ご覧いただいている方々の
日々の健康づくりに、健康増進に
お役にたてれば幸いです。
さて、次回は #32 をお届けします!
スタジオシフォンオーナーの
青柳志保さんの奏でる音楽と共に。
座って、歌って、動いて
みんなで元気になりましょう!
ご自宅で過ごしている
アクティブシニアの皆さんや
介護施設のご入居者に届けたい
気軽なナイス体操です。
昭和歌謡のメロディーに乗って
体操をしたい方や、
ピアノの音色に癒されたい方
心身リフレッシュしたい方にも
届きますように。
ぜひとも本配信を
薦めていただけると嬉しいです。
毎週水曜日、
「ナイス体操チャンネル」
より、元気にライブ配信中です!
