「今日も、明日も、元気つづけ!」

いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログ訪問いただき、ありがとうございます。


歌謡deナイス体操#24 ライブ配信しました。
見逃した方、こちらからどうぞ!

サムネイルを作ってびっくりしたのですが、
2文字の曲が多くなりました。

どれも素敵な秋の名曲です。

特に、「喝采」は
Studio Chiffonオーナーの
青柳志保さんの生演奏で
しっとりと脳トレーニング
お届けしていますので
ぜひ一緒に動いてみてください。

ライブ配信後、スタジオ全体が優しい雰囲気に
清々しい空気に包まれたました。

ご視聴のみなさんと、動画を通して
共有できたら嬉しいです!

さて、次回は #25 をお届けします!

スタジオシフォンオーナーの
青柳志保さんの奏でるピアノと共に。

座って、歌って、動いて
みんなで元気になりましょう!

ご自宅で過ごしているアクティブシニアの皆さんや介護施設のご入居者に届けたい気軽なナイス体操です。

昭和歌謡のメロディーに乗って体操をしたい方や、ピアノの音色に癒されたい方、心身リフレッシュしたい方にも届きますように。

ぜひとも本配信を薦めていただけると嬉しいです。

毎週水曜日、公式YouTube 「ナイス体操チャンネル」より元気に、ライブ配信中です!