「今日も、明日も、元気つづけ!」

いきいきフィットネスライフ代表
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

今週は、横浜市青葉区での地域支援活動を
中心に、毎日ナイス体操のレッスン提供が
行えており、感謝の日々です。

今回は、たまプラーザ元気づくりステーション
(横浜市×横浜市たまプラーザ地域ケアプラザ)が
新型コロナ対策を講じた上で、
開催を決行して下さいました。
たまプラーザ団地で介護予防の体操を行う、
サークル「元揮体操」。
一年ぶりに、講師として
ナイス体操させていただきました!
2020年1月まで、1年以上にわたり
城南信用金庫たまプラーザ支店で
ナイス体操無料体験会を行っていましたが、
新型コロナウィルス感染拡大の影響で

いまも再開が難しい状況になっています。

地域のシニア世代の皆さんへ
直接の健康支援がいまだ難しい状況です。

しかし、横浜市青葉区の関係者や、

地域ケアプラザの方々の
細やかなお心遣い、三密対応の徹底などの
ご尽力あって、この度の開催に至りました。
やはり、リアルに勝るもの、なし!!
参加してくださった皆さんにも
心より感謝です。