今日も、明日も、元気つづけ!
いきいきフィットネスライフ代表、
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

HPにアクセスいただき、ありがとうございます。

この度、昨年の講演会に次ぎ、
ソニーシティ大崎24F BRIDGE TERMINALにて
朝のナイス体操を行いますので、ご案内です。

日々の忙しさは、無意識のうちに身体や心を酷使し健康を害する恐れがあります。
SDGsの目標3
「すべての人に健康と福祉を」を見据え、
朝のナイス体操で健康意識を高めて、
身体と心をスッキリと、1日のお仕事や家事等、
作業効率UPへ導きます。

企業や介護施設などで
好評頂いているナイス体操。

身体も心も元気になれるエクササイズ、
ぜひご体感ください!

こんな方におすすめ!
・身体を朝からしゃきっとさせたい方
・日頃、頭痛や肩こり腰痛を感じやすい方
・仕事中に眠くなりやすい方
・仕事の効率を上げたい方
・椅子に座ったまま気軽に運動したい方


申し込みは、以下から。
外部の方もご参加いただけます。

https://forms.gle/d5Kf2RPnH2sxW87R7

たくさんのご参加、お待ちしています!