今日も、明日も、元気つづけ!
いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

月に1度、恒例となっている
城南信用金庫 たまプラーザ支店様での
ナイス体操体験会、中止のご案内です。

関係各所と相談し
新型コロナウィルスの感染拡大を防ぐため
皆様の安全と健康を最優先に考え
3月度のナイス体操体験会は、
中止とさせていただくことになりました。

楽しみにされていた皆さま、
大変申し訳ございません。

新型コロナウィルスが終息するまで、
先が見えない不安を抱えながら過ごすのは
ストレスかもしれません。

しかし、こういう時期だからこそ、
今からでもできることを考えるべきではと
思っています。

健康、睡眠、食事のバランス、
個々に指標があると思いますので、
無理なく実行しながら、過ごしていきましょう!

ウィルスに負けない身体をつくるためには、
免疫力を下げないことが重要です。

手洗い、うがい、そして、ぜひヤクルトを!
(健康幸せお役立ち活動メンバーなのでつい・・・おすすめです!!)

どうか、一日もはやく人々が安全に
安心して暮らせるよう、願うばかりです。

こういったご時世ですが、
ナイス体操でお役に立てることは
可能な限りどんどんやりたいと思い、
いま様々な事業者の方々から
ご提案をいただいております。

何か形になりましたらご報告いたします。