4/24(水)に、B-line岸根公園店 オープン5周年のイベントとして、ナイス体操をさせていただきました。
普段、マシントレーニングとステップエクササイズを行っている会員様。ひょっとしたら、物足りないのではないか・・・という心配がありましたが、皆さん前向きに一生懸命トライしてくれました。集中力もすばらしい!!


終わったあとのアンケートでは、こんなお声がありました。

・とても楽しく、心身共に快適です!
・先生の笑顔と無理なく楽しんで参加できました!
・とても楽しくやれました!
・あっという間に時間がたってしまいました。
・手足をバラバラに使うところ、もう少しできると思っていたができずにびっくりしました!
・楽しく脳トレできました!
・大変参考になりました。高齢者施設でボランティアをしており、グーチョキパー体操 していますが、足も動かすとよいということ、やってみたいと思います。 実際自分で受け手になると、グーチョキパーの大変さを理解しました。参考にさせていただきます。ありがとうございました。

 

普段おこなっているエクササイズやトレーニングとは、また一味違う効果を実感いただけたようで、うれしいです。

参加された皆さんの、今日の元気が、明日へも、その先へも続きますように・・・