新しいアイディアの発掘！
留美先生のパーソナルレッスン。椅子に座りながら行える動きを、一緒に動きながら、あーでもないこーでとないと意見交換。大笑いしながら楽しく学ばせていただきました。
楽しく無理なく行える椅子体操、これからも追求していきます。笑いとアイディア盛りだくさん😊先生には、渡米前の貴重なお時間をいただき、心から感謝です！！
今日も、明日も、元気つづけ！横浜市・川崎市で、介護予防・健康経営・運動習慣のためのオリジナル体操を提供！
今日も、明日も、元気つづけ！横浜市・川崎市で、介護予防・健康経営・運動習慣のためのオリジナル体操を提供！
留美先生のパーソナルレッスン。椅子に座りながら行える動きを、一緒に動きながら、あーでもないこーでとないと意見交換。大笑いしながら楽しく学ばせていただきました。
楽しく無理なく行える椅子体操、これからも追求していきます。笑いとアイディア盛りだくさん😊先生には、渡米前の貴重なお時間をいただき、心から感謝です！！
