「今日も、明日も、元気つづけ!」

いきいきフィットネスライフ
フィットネスライフアドバイザーの
森口尚子です。

ブログ訪問いただき、ありがとうございます。


歌謡deナイス体操#39
無事終了いたしました。

配信前のサムネイルです。

年末にお届けするのに
ふさわしい、ほっこりする
名曲揃いでした。

1年を振り返り、
良いことも悪いことも糧に
心も身体も前向きに
過ごしていける一助と
なればと願っています。

年明けは、1/5(水)11:00~
#40 をお届けします。

歌って、動いて、みんなで
元気になりましょう!!

配信後のサムネイルです。

年内の業務は、本日で終了し、
年明けは、1/3より稼働いたします。

1/3は、11:00~大人も子どももナイス体操です。

成長したミフと共にお届けする
大人も子どもも一緒に楽しめる
内容です。

自宅でのご家族の
新しいコミュニケーションの形として
大人も子どもも一緒になって
楽しく動いていただけると
嬉しいです。


<使用曲(敬称略)>

ヨワネハキ(MAISONdes / 2021年)
作詞・作曲:和ぬか 編曲:青柳志保

ハルジオン (YOASOBI / 2020年)
作詞・作曲 : Ayase 編曲:青柳志保

グーチョキパーでなにつくろう
原曲: フランス民謡 作詞者不詳 編曲:青柳志保

サザンカ(SEKAI NO OWARI / 2018年)
作詞:Fukase、Saori 作曲:Nakajin、Fukase 編曲:青柳志保


皆さん、健康第一で
ベリーナイスな年末年始を
お過ごしください!